焗烤花椰菜❤傑米奧利佛。省錢上菜❤的做法怎麼做

簡介 簡單營養的花椰菜以及松軟的馬鈴薯，搭配濃鬱起司，創造出省錢又美味的可口料理~ ஐ俏媽咪潔思米 粉絲專頁ஐ 歡迎來逛逛一起分享美好生活與料理~ https://www.facebook.com/lovejasminemom ஐ完整食譜ஐ http://jasmine0620.pixnet.net/blog/post/385943876 材料 奶油30g 低筋面粉30g 牛奶200ml 鹽1小匙 胡椒粉1小匙 花椰菜1顆 馬鈴薯2顆 乳酪絲適量 帕馬森起司粉適量 做法

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   *將花椰菜滾水燙五分鐘，撈起，備用。

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   *馬鈴薯燙10分鐘，撈起備用。(10分鐘口感剛好，外皮形狀仍在，咬下剛好松軟不爛。)

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   *煮白醬，融化奶油後，清炒面粉。

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   *面粉香氣出來分次倒入牛奶快速攪拌均勻。

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   *調味鹽巴，黑胡椒。

6. 
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   *烤盅內放入花椰菜，馬鈴薯，倒入白醬。

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   *灑上起司粉，舖滿乳酪絲。

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   *烤箱預熱溫度180度~烤15-20分即可~

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   *開動!