時蔬意面肉卷兒-小七古早味大變身的做法怎麼做

簡介 突發奇想將意面搭配時蔬卷進火鍋肉片裡,這樣的組合不僅可以攝取到多元的營養份,連口感也整個豐富起來瞭呢~ 材料 橄欖油1匙 海鹽少許 火鍋豬肉片4片 秋葵4根 玉米筍4根 紅甜椒4條 7-11幹意面適量 做法

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   食材備妥如右圖..秋葵加少許塩巴搓洗去細毛並切去蒂頭,玉米筍與紅甜椒洗凈~

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   將玉米筍,秋葵燙熟泡冷水備用~

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   當當~小七買回的幹意面,直接微波加熱2分鐘又10秒就好瞭呦!撕開封口,濃濃的紅蔥肉燥香味撲鼻而來~忍不住先偷吃一大口..

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   將火鍋肉片平舖,放入意面,秋葵,紅甜椒,玉米筍再將肉片卷起~

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   冷鍋放入橄欖油轉中小火放入肉卷兒煎熟後灑上海塩就完成囉!