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		八寶肉醬(豆油伯辣豆瓣醬食譜)的做法怎麼做
					時間:2019-10-14 10:22:56					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           外面吃到的八寶肉醬通常因為一直熬煮,所以吃的料通常都已經不完整,隻看的到醬汁。自己做八寶肉醬除瞭用料可以比較豪華,也可以保留醬汁裡面的材料完整,咀嚼起來比較有層次感。                    材料                                                                                                                   豬絞肉200公克                                                                                        豆幹5片                                                                                        雞胸肉1片                                                                                        蝦仁100公克                                                                                        豆仁80公克                                                                                        紅蘿卜30公克                                                                                        竹筍50公克                                                                                        裡肌肉90公克                                                                                        蒜頭3粒                                                                                        辣椒12根                                                                                        豆油伯辣豆瓣1小匙                                                                                        香油1小匙                                                                                        豆油伯缸底醬油2大匙                                                                                        水250cc                                                                                        沙糖1小匙                                                                                        豆油伯冷壓初榨橄欖油一大匙                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              將豆幹、蝦仁、紅蘿卜、竹筍都切小丁,雞胸肉與裡肌肉切小丁,蒜頭與辣椒切片備用。 取一支不沾平底鍋鍋先加入一大匙冷壓初榨橄欖油,再加入豬絞肉、裡肌肉丁以中火先爆香。
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                                                              逼出一點油後加入接者加入做法1材料一起翻炒均勻,蓋上鍋蓋悶約2分鐘
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                                                              加入缸底醬油、辣豆瓣醬、少量水,再蓋上鍋蓋悶約2分鐘。
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                                                              開鍋蓋後加入糖、毛豆後再翻炒,再蓋上鍋蓋悶約3分鐘。
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                                                              開鍋蓋後加入蝦仁翻炒均勻,再蓋上鍋蓋悶約2分鐘。
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                                                              開鍋蓋後加入竹筍(師傅示范是使用蘆筍)翻炒均勻,再蓋上鍋蓋悶約2分鐘。
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                                                              開鍋後再翻炒均勻即可起鍋。
 
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