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三色香菇肉丸的做法怎麼做
時間:2019-08-31 14:55:13 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 絞肉加入健康的蔬菜做成肉丸,蒸煮完成後,好香啊!好吃又下飯,小朋友也很愛! 材料 絞肉(細)250g 蔥2根 蒜頭3瓣 薑少許 香菇3朵 紅蘿卜30g 花椰菜數小朵 玉米50g 做法
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準備材料~幹香菇泡軟(香菇水留著),香菇、蔥、紅蘿卜切成細丁,蒜頭及薑剁成泥
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將步驟1的材料混合,加入調味料
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將肉丸材料充分攪拌後,冷藏30分鐘入味
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以手揑成適當大小的球狀(我準備的材料做成10顆)做成三色肉丸,鍋中放水加熱以中火蒸20分鐘或以電鍋蒸熟(外鍋1杯水)肉丸
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鍋中加入泡軟香菇的香菇水及蒸肉丸流出的肉汁,加熱後放入花椰菜及玉米粒炒熟,加鹽及白胡椒粉調味後,倒入芶芡水芶薄芡汁,最後加入少許香油提味
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將蔬菜芡汁盛入蒸熟的三色肉丸中,完成~
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