無糖優格（酸奶）的做法怎麼做

簡介 常常在市面上買的優格真的是過甜 自己做無添加。原味超贊！ 淋上蜂蜜或果醬還可以拌水果做成水果優格 隻需要電鍋 不用買優格機 材料 牛奶100g 優酪乳300g 大盆，附蓋1 小量杯1 電鍋1隻 做法

1. 
   1

   準備電鍋牛奶優酪乳ㄧ大盆ㄧ小量杯

2. 
   2

   如果沒有量杯也可以跟我ㄧ樣準備一個小杯來當量杯。比例是1:3/優酪乳:牛奶

3. 
   3

   倒ㄧ杯優酪乳

4. 
   4

   倒入大盆中

5. 
   5

   倒三杯牛奶

6. 
   6

   將4杯混和於大盆當中如果喜歡吃甜可以再加入糖，份量隨個人喜好！

7. 
   7

   電鍋倒ㄧ小杯水，開保溫千萬不能煮唷！酵母會死亡

8. 
   8

   蓋上放入電鍋內，放置6小時（沒有蓋子也可以用盤子或保鮮膜）

9. 
   9

   6小時後即可取出來，就變成好吃的優格囉！

10. 
    10

    補充ㄧ下，有水這樣是正常的呦，那是"乳清"對腸道非常好喲～