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泰式塔香拋茄子的做法怎麼做
時間:2019-07-28 14:56:44 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 泰式打拋豬結合中式紅燒茄子,搭配九層塔香,是道很美味的主菜,采用另類燒茄子的烹調方式來降低油脂,吃出健康~^_^ 材料
茄子 1條(大),豬絞肉 150克,醬油 1匙,魚露 1/4匙,蒜 3-4顆,辣椒 1隻,米酒 1匙,鹽 少許,胡椒 少許,九層塔 適量,油 適量,蔥 1朵(切株),太白粉 適量
做法1、先將茄子切段再對切成半圓柱體(小條茄子可依每1.5公分左右斜切)九層塔切碎蒜頭切末蔥切末辣椒切小段
2、將切好的茄子放入平底鍋內熱烤,變金黃色即可盛出(記得不要加油)
3、平底鍋加入少許油並將豬腳肉放入煎至7分熟,並加些許鹽、胡椒及米酒(鹽勿太多)
4、大火並將蒜末、辣椒及烤過的茄子倒入混合均勻並加入醬油及魚露(蒜末此時放入比較不容燒焦而導致有苦味)
5、太白粉勾芡倒入收汁,最後將九層塔與蔥株放入拌勻即可盛出^_^
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