枸杞魚片湯[健康湯水食譜]的做法怎麼做

簡介 枸杞葉具有養肝、滋腎、潤肺作用，同時對於頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟等也有好處。 材料 枸杞葉200g 魚肉150g，切片 枸杞20g 水500ml 醃制魚肉 中式料酒1湯匙 白胡椒粉1/4茶匙 鹽1g 薑10g，切片 做法

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   枸杞葉洗凈，隻留下葉子

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   將魚醃制15分鐘

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   中高火燒開一鍋水，加入枸杞葉煮2分鐘

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   之後加入魚片，高火煮滾

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   魚片全熟後，關火，加入杞子

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   讓其在湯中泡1分鐘

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   枸杞魚片湯[健康湯水食譜]