蘋果土豆汁的做法怎麼做

簡介 土豆蘋果汁是一款非常適合中老年朋友飲用的養生飲品。土豆和蘋果都含有豐富的膳食纖維,能促進腸胃蠕動。而且本身熱量並不高,是極好的減肥食譜。 材料

蘋果1個，土豆1個，涼開水200克，蜂蜜少許。2人份。

做法

1、土豆和蘋果洗凈去皮切片(蘋果去籽)。

2、將土豆和蘋果放入破壁機。

3、按果汁鍵約2分鐘停止工作後，倒出即可飲用。