**減肥食譜~鮮茄瓜粒肉片湯通的做法怎麼做

簡介 天氣漸熱，閑時整整減肥餐清清腸胃la!!!!!! 更多低卡食譜將陸續有來٩(♡ε♡ )۶...... 請大傢繼續支持我，如果喜歡我的食譜，請like我及訂閱我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 材料 通粉(生)2/3碗 瘦肉片80克 冬瓜(切粒)1.5碗 番茄(切粒)1.5碗 清雞湯150mL 水2碗 蔥粒適量 低鈉豉油1茶匙 胡椒粉適量 做法

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   預備材料: 醃肉約10分鐘。

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   熱鍋煲滾雞湯及水，放入通粉煮約10分鐘再倒入番茄粒及冬瓜粒煮至全部軟身。

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   最後放入已醃好的肉。

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   盛起，灑上蔥花，即成。