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		上海排骨菜飯的做法怎麼做
					時間:2019-09-20 14:55:50					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           這個菜飯是我相當喜歡的! 用來做便當也很好! 炸豬排我也隻裹上薄薄的蛋粉漿, 因為粉漿太厚,微波後會很難吃! 現在這個就非常ok瞭!                    材料                                                                                                                   帶骨豬扒2塊                                                                                        糖2小匙                                                                                        鹽2小匙                                                                                        胡椒粉2小匙                                                                                        生粉(太白粉)半飯碗                                                                                        蛋1隻                                                                                        小棠菜半斤                                                                                        米2杯                                                                                        鹽1小匙                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              帶骨豬扒先洗凈抹乾,用松肉錘或刀背拍松
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                                                              兩面灑上糖、鹽、胡椒粉,抹勻後醃上10分鐘備用
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                                                              打勻一隻蛋,加入豬扒沾滿蛋液
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                                                              之後先加入一半生粉揉勻,太稀的話再逐小加入生粉揉至蛋糊沾緊豬扒,不會有蛋液滴下為止
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                                                              之後燒熱油,把一滴蛋糊滴下試油溫,一滴下即浮起即是油溫ok下豬扒以半剪炸方法,煎炸至金黃色即可
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                                                              小棠菜洗凈切粒,米洗凈加水煲成飯(水要比平時少25%左右)
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                                                              把小棠菜粒炒至8成熟,中間加入1小匙鹽
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                                                              之後把小棠菜粒隔去菜汁拌入米飯,再加蓋焗一會兒即可(不要開火)
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                                                              上桌
 
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