黑芝麻木耳飲【LSY美肌養成秘笈】的做法怎麼做

簡介 這是社團好友贈送Q媽自傢的黑芝麻，這麼棒的禮物當然不能浪費啊! 最近很流行喝黑木耳，其實傢瞭磨碎後的黑芝麻更具香氣和口感，再用少許的黑糖粉熬煮，熱熱的喝，有助解便、健胃整腸，木耳也有養顏美容並且讓頭發更烏黑柔亮喔! 單一食材即便有良好的功效，也不是萬靈仙丹，需要搭配個人體質與規律的生活與運動喔! 材料 新鮮黑木耳4大朵 提香-黑芝麻4大匙 黑糖粉適量 水700cc 做法

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   備料...

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   將木耳與黑芝麻放入調理機加入適量的水絞碎成泥，再以小火熬煮加熱，並加上黑糖粉增加少許甜味

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   熱熱的喝一碗，香濃又健康!