低卡千島醬的做法怎麼做

簡介 覺得沙拉單調無味？但又怕醬料毀瞭減肥大計？試試這道低卡千島醬吧！增添菜色風味，營養健康又好吃。 材料 希臘優格150 番茄醬30 鹽適量 做法

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   將所有食材放入小碗攪勻即可！

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   你也可以試著加入黑胡椒和香料，讓醬料味道更加豐富！

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   甚至可以放一些切碎的蔬菜，如胡蘿卜及小黃瓜，或是堅果類也很適合！

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   上桌