川貝母蜜棗瘦肉湯的做法怎麼做

簡介 特點：調節機能，潤肺止咳功能：止咳、清肺、滋潤、纖體 材料

排骨320克、川貝母80克、蜜棗10 粒、薑2片、熱水1500毫升、鹽

做法

1.將川貝母泡水約10分鐘；將蜜棗沖洗好備用。

2.將排骨洗凈後氽燙，再撈出備用

3.將所有材料放入燉盅裡，加入熱水，放入蒸籠或蒸鍋中燉1.5小時，再加鹽調味即可。