自制健康花生醬的做法怎麼做

簡介 自己在傢做花生醬原來超~超~超簡單的！材料隻有一種 - 花生，隻需15分鐘就做到，經濟實惠。 花生醬香濃幼滑，新鮮美味又健康。沒有防腐劑，加工劑等，全傢人就吃得更安心囉～ 材料 花生400克 油12大匙 做法

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   用普通去衣花生或烤過的花生都可以，烤過的花生味道更香。可將花生放入170度烤箱，烤約10分鐘即可 （*花生份量可自行加減）

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   將花生放入攪拌機內，攪拌一分鐘成花生碎，然後停一停，用膠刮攪拌一下

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   再攪拌一分鐘，停一停，再攪拌，重復步驟，花生慢慢會變成糊狀。下一至兩大匙油，再下少許鹽或蜂蜜調味（也可不加調味）

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   繼續攪拌至成花生醬即可！（如想要幼滑的，就攪拌長一點時間）

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   如喜歡幼滑質感，可多加點油

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   成品

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   完成