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		(低卡好簡單)紙包魚的做法怎麼做
					時間:2019-05-21 17:59:19					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           低卡好簡單,隻要步驟123~ 烤好的魚非常鮮美,湯汁還帶有淡淡的蕃茄香,真的非常好吃,你一定要試試。 - 歡迎大傢到我的粉絲專頁: https://www.facebook.com/chef.colinchen                    材料                                                                                                                   鮮魚1條                                                                                        小蕃茄10個                                                                                        蛤蜊200g                                                                                        青花椰菜適量                                                                                        鹽少許                                                                                        黑胡椒少許                                                                                        檸檬汁少許                                                                                        橄欖油少許                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              把魚清洗幹凈後,畫上兩刀並且灑上少許的鹽和黑胡椒粉。
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                                                              將魚、蛤蜊、小蕃茄、青花菜平鋪在烘焙紙上。
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                                                              接著用烘焙紙將於完整包住並放入烤箱,用190度烤30~40分鐘即可。
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                                                              上桌前在淋上少許的橄欖油、檸檬汁,和鹽巴就完成瞭。
 
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