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		日式馬鈴薯燉肉的做法怎麼做
					時間:2019-10-10 08:06:11					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           今天回傢晚瞭就簡單的弄這道菜,太喜歡它瞭簡單煮法卻包含所需營養,煮婦選瞭冬粉代替蒟蒻,冬粉吸收瞭湯汁的味道,清爽不膩適合悶熱的天氣,很受歡迎的下飯菜式,好吃?                    材料                                                                                                                   馬鈴薯3顆                                                                                        紅蘿卜2根                                                                                        紅蔥頭6顆                                                                                        冬粉1捆                                                                                        豬肉片約300克                                                                                        豌豆夾約50克                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              馬鈴薯洗凈、去皮、切件後泡水,備用。
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                                                              紅蔥頭切件,紅蘿卜去皮、洗凈、切成一口大小,備用。
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                                                              冬粉用清水泡發後、瀝幹、隨意切段。
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                                                              豌豆撕去筋後洗凈,煮滾熱水倒入一點點橄欖油,把豌豆川燙至熟,撈起瀝幹後對半斜切。
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                                                              下油熱鍋把紅蔥頭炒出香氣。
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                                                              然後,加入紅蘿卜、馬鈴薯繼續翻炒均勻,再加入冬粉、高湯或清水、料理酒,蓋上鍋蓋大火煮滾。
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                                                              然後,把肉片夾入鍋子裡再加入糖,蓋上鍋蓋小火煮約 3分鐘。
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                                                              然後,把肉片分解出來的油脂或泡沫撈起(看個人喜好,可以刪略)。之後,加入醬油後蓋上鍋蓋小火煮約10至12分鐘。
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                                                              起鍋前把豌豆加入即成。
 
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