無油椒鹽豆腐薯條的做法怎麼做

簡介 不加一滴油，豆腐富含蛋白質。有助於增加肌肉量，代謝脂肪。 吃膩瞭一塵不變的豆腐料理瞭嗎!? 用豆腐代替馬鈴薯吧！！ 材料

板豆腐 1盒,玫瑰鹽 適量,白胡椒粉 適量

做法

1、將板豆腐切成粗條狀，用紙巾將水分吸幹；

2、均勻的擺放在烤網上，灑上白胡椒粉跟鹽巴；

3、烤箱預熱500F，先烤15分鐘，最後換成隻用上火，烤到表面酥脆即可。

4、出爐後，在灑上一點鹽巴即可！！怕太咸也可以不要喔，沾咖哩也很好吃！！