牛奶燕窩的做法怎麼做

簡介 作用：滋陰補陽，美容養顏、潤燥、養顏、延緩衰老，久咳痰喘的功效。 材料

燕窩3-5克

牛奶半盒

冰糖適量

做法

1.燕窩泡發好，挑去雜質與細毛，瀝幹水分備用。

2.燕窩放進燉盅內，倒入少量純凈水（剛好蓋過燕窩），隔水慢燉15-20分鐘。

3.倒入牛奶，加入冰糖，繼續慢燉5分鐘，出鍋後即可食用。