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		鮮茄肉碎粉絲湯煲的做法怎麼做
					時間:2019-08-07 15:46:43					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           老公一向喜好吃湯類粉面及粥品,因為既飽肚外,又比較清淡。這次弄這個粉絲湯,靈感取於姑姐拿手小菜 - 蛋角粉絲煲。(≧ڡ≦*)單靠外表很清淡,但吃起來湯底超級鮮甜!!! 無脂肪又低卡,不妨一試。(。≧◇≦)ノ                    材料                                                                                                                   粉絲4包                                                                                        瘦豬肉碎160克                                                                                        雞蛋3隻                                                                                        番茄3個                                                                                        草菇適量                                                                                        金菇2包                                                                                        芫茜適量                                                                                        蔥段適量                                                                                        脫脂清雞湯500mL                                                                                        胡椒粉少許                                                                                        減鹽豉油2茶匙                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              預備材料: 所有材料洗凈,醃肉約10分鐘。將草菇一開二、蔥及金菇切段、番茄切細件、蛋發勻。
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                                                              先拌入雞蛋及醃好肉碎於易潔鑊用Cooking Spray炒熟,備用。
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                                                              另熱湯鍋,放入相同比例的水及清雞湯煮滾。
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                                                              倒入番茄、雜菌煮至微軟身。
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                                                              再拌入粉絲、炒蛋肉碎煮至粉絲軟身。
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                                                              食時放入蔥段及芫茜即成。
 
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