香蕉藍莓優酪乳的做法怎麼做

時間：2019-07-21 20:18:25 來源：網絡投稿編輯：美食

簡介香蕉富含多種維生素，吃瞭會開心；藍莓的花青素能提升視覺機能，也是天然的抗氧化物；優酪乳則有助改善腸道環境。無糖優酪乳加瞭水果，就變身酸中帶甜的香濃飲品，真的是天然的最好啊！材料

香蕉1 ~2根,新鮮藍莓適量（約1把）,無糖優酪乳350 cc