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		傢常打拋豬便當的做法怎麼做
					時間:2019-07-05 20:19:54					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           一直很喜歡「愛妻便當」代表的甜蜜, 趁假日有空,玩玩傢常打拋豬便當~ 省略魚露,用果醋取代檸檬汁 因此與一般打拋豬的味道會有少許差異~ (打拋豬約3人份,1人份約170大卡)                    材料                                                                                                                   豬後腿瘦絞肉300g                                                                                        牛番茄1個                                                                                        九層塔1小把                                                                                        薑1小塊                                                                                        蒜1~2瓣                                                                                        蠔油/醬油各適量                                                                                        胡椒粉適量                                                                                        辣椒粉適量                                                                                        水果醋適量                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              九層塔、番茄切碎,薑、蒜切末備用
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                                                              不沾鍋不用放油,直接倒入豬絞肉炒出油脂
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                                                              加入薑末及蒜末,用釋出的油脂炒出香味,再加入番茄拌炒
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                                                              待番茄出水後,加入蠔油、醬油、胡椒粉及辣椒粉調味(咸度依個人喜好調整)
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                                                              加入九層塔炒熟後,起鍋前加入果醋調味
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                                                              便當盒裝好飯,配上打拋豬及簡單配菜,便當就完成囉~ (飯上面的小黑點是奇亞籽,因為我傢沒有黑芝麻XD)
 
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