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檸汁脆香魚的做法怎麼做
時間:2019-06-04 09:36:07 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 鮮美的鱈魚安靜的躺在盤子中,當明黃色的檸汁將酸澀與回甜的滋味駕馭得恰到好處,在最完美的時刻傾瀉而下,使美味一蹴而就。熱量標註:此菜熱量為343千卡/人 材料
鱈魚柳500g,檸檬1個,白砂糖1湯匙15g,鹽1茶匙5g,紹酒1湯匙15ml,水淀粉2湯匙30ml,幹淀粉200g,油300ml(實耗20ml),番茄1個,豌豆50g
做法1、將鱈魚柳化凍後,用手輕輕擠壓,按出其中的水分,再用廚房紙巾擦幹表面水分,切成3cm見方的小塊,接著調入紹酒醃制10分鐘。
2、檸檬外皮擦成茸,再對半切開,擠出檸檬汁待用。
3、番茄洗凈去芯,將番茄肉切成1cm見方的小丁。
4、在鱈魚塊上均勻的蘸上一層幹淀粉。
5、中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將鱈魚塊放入,慢慢炸制成金黃色,再撈出瀝幹油分待用。
6、鍋中放入適量清水,倒入檸檬皮擦成的茸,大火燒沸後轉小火煮5分鐘。
7、隨後放入番茄小丁和豌豆,再調入檸檬汁、鹽和白砂糖混合至勻,接著倒入水淀粉,將湯汁收稠。
8、最後將檸汁淋在鱈魚塊上即可。
小訣竅鱈魚化凍後應盡量將其中的水分擠幹,否則在炸制時會有油星四濺的可能,要特別註意。
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