紫高麗苗精力湯的做法怎麼做

材料

紫高麗苗 50g,豌豆苗、紅蘿卜、甜菜根、蕃茄 選擇2款50g,鳳梨、葡萄、火龍果 選擇2-3款300g,.綜合堅果、枸杞 1大匙,蜂蜜、檸檬汁 5ml,水 400cc

做法

全部食材放入果汁機打約40秒，再視人酸甜度添加蜂蜜或檸檬汁。