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		【舅媽廚房】混合雜果昔的做法怎麼做
					時間:2019-05-23 14:59:43					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           一直想嘗試的網紅早餐,不過這種早餐真的吃不胖嗎?聽說紅肉的火龍果特別補血,芒果又是當季的時令水果,加點麥片可以飽腹,蔓越莓和芝麻椰子粉純粹裝飾,如果加點樂事薯片估計會更香!但估計熱量馬上飆升,還是省省吧!先將火龍果切小塊和益力多一起打成果醬裝在碗上,取一半芒果去皮切片放在火龍果醬上面裝飾,撒上一把燕麥片,幾顆蔓越莓、白芝麻和椰子粉就大功告成。養眼有美味的網紅早餐,吃一大碗都沒有負罪感,還不趕緊試試                    材料                                                                                                                   紅心火龍果1個                                                                                        芒果半個                                                                                        益力多1瓶                                                                                        燕麥片適量                                                                                        白芝麻適量                                                                                        蔓越莓適量                                                                                        椰子粉少許                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              準備材料。
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                                                              將火龍果洗幹凈去皮切成大方塊,芒果取一半去皮切成小片備用。
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                                                              將切好的火龍果跟益力多混合一起放進料理機打成果醬裝碗備用,將切好的芒果放在果醬上面左側,將燕麥片蔓越莓白芝麻按順序撒在芒果旁邊,最後撒上適量的椰子粉裝飾。
 
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