單發性膽結石飲食註意哪些

　　患者發現自己患有膽結石這種疾病要及時就診，單發性膽結石屬於病癥類型中較為常見的類型之一。那麼，單發性膽結石飲食註意哪些?

　　單發性膽結石建議吃以下的食物：

　　1、 要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。

　　2、 要多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。

　　3、 要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

　　中老年人、女性。中老年人一般運動減少，身體基礎代謝平均以每年0。5的速度下降，控制膽道系統排出膽汁的神經功能也日趨衰退，膽囊、膽管 的收縮力減弱，容易使膽汁淤滯，導致其中的膽固醇或膽色素等成分淤積而形成，這是主要原因。

　　膽結石按發病部位分為膽囊炎和膽管炎。結石在膽囊內形成後，可刺激膽囊黏膜，不僅可引起膽囊的慢性炎癥，而且當結石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管後，還可以引起繼發感染，導致膽囊的急性炎癥。

　　近年來，肝內膽管結石的病例越來越多，結石的分類多屬膽紅素結石。肝膽管結石多有黃綠色塊狀或“泥沙樣”結石的成分，多為膽紅素鈣。結石中心常可找到蛔蟲卵，所以有人認為肝膽管結石系由膽道蛔蟲、細菌感染致膽管阻塞所致。

　　最後筆者提醒，對於任何疾病來說，預防重於治療。一旦發現有任何身體不適，就要註意充分休息，避免過度疲勞。