健康蔬菜沙拉的做法怎麼做

簡介 超清爽的沙拉，可以視個人喜好填增其他蔬果唷！ 材料 洋蔥1顆 黃甜椒1顆 紅甜椒1顆 青椒1顆 玉米筍1盒 小黃瓜2條 做法

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   先將蒜、辣椒切細小

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   將調味料加入

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   將蔬菜適合的大小，泡水10分。。。去除蔬菜的菜味

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   玉米筍煮熟，切適合大小放至冰箱將其冷卻

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   所有蔬菜加入調味料，攪拌均勻。。。

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   再將其分裝