無油水炒鮮蔬的做法怎麼做

簡介 無油水炒鮮蔬 即使不用油，單純水炒就會有蔬菜香味 不加調味料也很好吃！ 若喜歡吃點有味道的人，也可加入少許玫瑰鹽，也很美味！ 烹調簡單快速又美味，新手也能輕易上手！ p.s.除瞭食譜上的青菜，也可自行加入愛吃的菜或菇類～ 材料

青花菜 半顆,玉米筍 5支,杏鮑菇 2條

做法

1、處理清洗蔬菜

2、炒鍋放入一些水（自行斟酌）並開火

3、放入蔬菜不加油，直接炒至熟為止，即可裝盤