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		糖醋雞裡肌的做法怎麼做
					時間:2019-08-14 08:49:03					來源:網絡投稿
  編輯:美食				
				
						簡介                                           糖醋料理可以很多元,舉凡雞肉、豬肉、魚類海鮮都很適合,酸酸甜甜辣辣的口感,很開胃、適口,是非常下飯的簡單料理。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907                    材料                                                                                                                   雞裡肌肉1盒                                                                                        青黃紅椒各0.5顆                                                                                        鳳梨1/6顆                                                                                        蒜頭3-5瓣                                                                                        辣椒0.5-1條                                                                                        醃料如下                                                                                        米酒1-2大匙                                                                                        鹽少許                                                                                        胡椒粉少許                                                                                        玉米粉(太白粉)1茶匙                                                                                        調味料如下                                                                                        蕃茄醬2大匙                                                                                        烏醋1-2大匙                                                                                        糖1大匙                                                                                        水2-3大匙                                                                                                                                                                          做法                        
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                                                              先將雞肉清洗,切塊狀,用醃料抓捏一下,醃漬15分鐘。
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                                                              青、黃、紅椒清洗,去蒂及籽,切菱形片;鳳梨取1/6顆,切扇形片。
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                                                              蒜頭去膜與頭尾,辣椒去頭,清洗後切末。
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                                                              起鍋,開中小火,放入適量的油,油熱後放入雞塊,煎至雙面成淺金黃色,完成後先盛出。
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                                                              放入蒜末與辣椒末,炒香後加入彩椒與鳳梨,快炒至青椒轉綠。
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                                                              再加入煎熟的雞肉,加調味料,翻炒收汁ㄧ下即可盛盤。
 
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