鮮藕甘蔗汁的做法怎麼做

材料

食材鮮藕500克、甘蔗500克

做法

鮮藕、甘蔗去皮，去渣取汁，混勻裝瓶。

食材功效

1、鮮藕性寒味甘，可潤肺、消炎、涼血及生血，促進血液循環。

2、甘蔗具有滋陰潤燥、和胃止嘔及清熱解毒之功效，被譽為“天然復脈湯”，可改善血熱型體質引起的月經失調。

醫師叮嚀

平時即可常飲用茶飲來改善體質。